俗话说“春困秋乏夏打盹”，炎炎夏日，不少人会感到很疲乏，但你知道吗？

乏力不全是季节变化的“锅”，也可能是你的身体在向你发出“求救信号”。

小丁是一名普通的公司白领，夏季到来，炎热的天气让他食不知味，乏力困顿，工作也无精打采，小丁怀疑自己身体出了问题，他带着不适来到了我院全科医学科门诊，关于乏力，让我们一起去了解一下！

什么是乏力？

乏力是可由多种情况引起，是指主观感受体力下降，可伴随记忆力减退、困倦、疲乏、疲惫感等症状。病程1月以内为急性乏力，6个月以上为慢性乏力。

哪些原因引起乏力？

生理性乏力

多由于过于疲累、熬夜等情况引起，也可见于应激、妊娠等。表现为浑身无力、精神不振，嗜睡等，休息后症状好转。

病理性乏力

由于各种疾病引起，休息后不缓解。

血液系统疾病：

浑身乏力是贫血患者的早期症状，可伴有心悸、纳差、畏寒、胸闷气短等表现。可有黑便、血尿、月经量过多等慢性失血表现，此外，白血病、多发性骨髓瘤等血液系统恶性肿瘤也可存在乏力症状。

内分泌与代谢系统疾病：

糖尿病是最常见的导致乏力的疾病，患者同时还可以伴有口干多饮多尿消瘦；甲状腺功能减退也可导致乏力，患者可伴有便秘、水肿、记忆力下降、怕冷等表现。

心血管疾病：

心衰，尤其是重度心衰可伴有乏力，同时患者有呼吸困难、胸闷气短、下支水肿等；各种原因引起的心律失常，如心动过缓、心动过速，均可引起乏力，可同时伴有心脏停跳感、心慌等表现。

呼吸系统疾病：

常见慢性阻塞性肺疾病，患者多于秋冬发病，伴有慢性咳嗽咳痰气喘。

电解质紊乱：

如低钾血症、低钠血症等，患者夏季出汗过多，急性胃肠炎带来的呕吐、腹泻，或进食过少等导致电解质过低，进一步引起乏力。

感染性疾病：

如结核、肝炎等，可伴有咳嗽、咯血、盗汗、腹胀、食欲下降等。

神经系统疾病：

如重症肌无力、格林巴利综合征、脑血管疾病如脑梗死、脑出血等。

精神疾病：

如抑郁、焦虑、躯体化障碍等。

药物和中毒：

安眠药可松弛肌肉，利尿剂可导致电解质紊乱，降压药物导致血压过低等均可引起乏力；重金属如汞、砷等进入人体，一氧化氮中毒等均可引起乏力。

肿瘤疾病：

大多数肿瘤患者可感到全身乏力，同时伴有明显消瘦，肿瘤生长需汲取大量营养，人体缺乏营养会导致明显乏力。

慢性疲劳综合征：

通常伴有以下6种表现并持续6月以上。记忆力减退、睡醒后仍感觉疲乏无力、无肿胀的周身肌肉痛或关节痛，持续的头痛、咽喉痛。

什么样的乏力需要就诊？

乏力持续2周以上，症状进行性加重，休息后不能缓解。

乏力伴有其他症状出现，如消瘦、发热、头痛、呼吸困难、胸闷气促、水肿等。

紧急情况下的乏力：

如突发无力，无法行走、站立等，应立即急诊入院。

乏力程度的评估：

可采用简易疲乏量表、疲劳量表-14、多维疲乏症状量表、Piper疲乏量表等评价。

无疲乏，数值为0；程度最重，数值为10。1-3分轻度疲乏，4-6分中度疲乏，7-10分重度疲乏。

出现乏力怎么办？

像“乏力”这种症状，早期尚未不能明确归属于哪一系统的疾病，就是我们常说的未分化疾病，它的病因可能性很多，可来我院全科医学科门诊由专业医生进行详细的问诊、检查，寻找乏力的原因，评估是否为器质性疾病，同时根据不同的病因进行专业的指导和治疗。